Sen niemowlaka

Aktualnie m贸j temat na czasie 馃榾 Sen to towar deficytowy, szczeg贸lnie dla mamy. Ok, ok, nie bijcie, mo偶e i niekt贸rzy tatusiowie wstaj膮 w nocy i r贸wnie偶 cierpi膮 na t臋 przypad艂o艣膰 zwan膮 zm臋czeniem, ale ustalmy, ma艂o takich. Tak wi臋c sen i rodzice to niestety has艂a nie id膮ce w parze. Ja si臋 tylko czasem zastanawiam do kt贸rego momentu organizm matki wytrzymuje…Bo ka偶dego dnia mam poczucie, 偶e to ju偶 ten limit. A tu jednak si臋 偶yje, wstaje i dzia艂a.

藕r贸d艂o: weheartit.com

Ale dzi艣 nie o tym, a o 艣nie tego malucha czyli niemowlaka. Za ka偶dym razem pisz膮c tekst o dzieciach czy tematach powi膮zanych, b臋d臋 niezmiennie powtarza膰, lekarzem nie jestem, s膮 to moje subiektywne odczucia i obserwacje.

Zatem, w okresie noworodkowym, Ma艂a Istotka spa艂a w艂a艣ciwie ci膮gle, szczeg贸lnie tym czasie kiedy to le偶a艂y艣my w szpitalu, jedzenie, spanie, jedzenie, spanie itd. P贸藕niej troszk臋 si臋 uaktywni艂a, ale te偶 schemat dnia opiewa艂 na te dwie funkcje – jedzenie i spanie. Natomiast od pewnego momentu, serio nie wiem kiedy, uaktywnienie si臋gn臋艂o zenitu i tak te偶 w艂a艣ciwie nie 艣pimy:D

Wg podr臋cznik贸w czy te偶 lekarzy (r贸偶ne podr臋czniki, r贸偶ne dane) niemowlak potrzebuje snu pomi臋dzy 9, a 20 godzinami na dob臋. Co oczywi艣cie uzale偶nione jest od wieku malucha i dla mnie niew膮tpliwie charakteru / temperamentu czy jak zwa艂 tak zwa艂, niemowl臋cej aktywno艣ci. A 偶e u nas jest to maluch bardzo aktywny, a teraz od momentu kiedy ju偶 si臋 przemieszcza (pe艂zn膮膰, p贸艂czworakuj膮c) to ju偶 oczy dooko艂a g艂owy. Tak te偶 uwa偶am, 偶e J. nie 艣pi z jednej podstawowej przyczyny: w ko艂o jest zbyt ciekawie, po co traci膰 to na rzecz snu. Przecie偶 sen jest przereklamowany. Co prowadzi dalej do ca艂kowitego zm臋czenia, kt贸re znowu powoduje problem z za艣ni臋ciem. I tak k贸艂ko si臋 zamyka. Do tego dosz艂a niepokonana si艂a wewn臋trzna: 艣pi臋 na brzuchu i co mi zrobisz, kt贸r膮 艣ledzi wersja – nie, ja nie chc臋 na brzuchu, a po przekr臋ceniu osobnika na plecy nagle, nie wiadomo sk膮d, nadchodzi to jak偶e g艂o艣ne – nie, to te偶 nie!!!!

Nie wiem jakie Wy macie niemowlaki, ale m贸j niemowlak raczej mie艣ci si臋 w dolnej granicy je艣li chodzi o zapotrzebowanie na sen. Jak si臋 usypia dziecko?! Serio ju偶 sama nie wiem:)

  1. ko艂ysanie
  2. bujanie
  3. 艣piewanie
  4. mruczenie
  5. czytanie
  6. zachowanie totalnej ciszy
  7. mizianie
  8. niedotykanie
  9. danie si臋 wylata膰 po 艂贸偶eczku
  10. trzymanie, aby si臋 nie rusza艂o
  11. jasno / ciemno w pokoju
  12. padaj膮cy deszcz, rechot 偶ab, bicie serca
  13. suszarka / odkurzacz
  14. jedzenie
  15. niejedzenie
  16. opatulenie czy te偶 “kr臋powanie”
  17. …..

I serio, czasami nic nie pomaga. S膮 jeszcze jakie艣 sposoby? A mo偶e odpu艣ci膰 i wy艂膮czy膰 odbieranie bod藕c贸w? J臋czenia, marudzenia i czeka膰 a偶 samo padnie?! Czasami tylko to pozostaje ;D

Jako, 偶e przez moment mia艂y艣my problem z wzmo偶onym napi臋ciem mi臋艣niowym, co wg niekt贸rych 藕r贸de艂 nie zanika, to mo偶e to j膮 blokuje. Dodatkowo stawiam, 偶e w dni przepe艂nione wra偶eniami i nadmiern膮 ilo艣ci膮 ludzi, jest najnormalniej w 艣wiecie przebod藕cowana. To tylko moje przypuszczenia, mo偶e macie podobnie i b臋dziemy si臋 艂膮czy膰 w b贸lu. Tak czy siak, pocieszam si臋 my艣l膮, 偶e kiedy艣 to minie, zapewne wtedy, kiedy b臋dzie trzeba wsta膰, bo co艣 b臋dzie zaplanowane lub zacznie si臋 przedszkole. Bo wiecie jak jest mus wstania, to jako艣 najlepiej si臋 艣pi. I tak te偶 mo偶e by膰 w tym przypadku.

A teraz….Id臋 usypia膰 dalej o ile sama nie zasn臋…Keep Calm and Carry On:)

藕r贸d艂o: lovethispic.com