health

Aktualnie wszystko może być powodem stresu, zmęczenia i napięcia nerwowego. Zdecydowanie niezbędny jest relaks… Jak sobie pomóc żeby nie zwariować? Zdecydowanie, pomoże nam …

Zgaga to jedna z częstych dolegliwości żołądkowych, często również występuję jako jeden ze „skutków ubocznych” ciąży, jak sobie z tym poradzić? Zgaga to …

Rumianek to roślina astrowata, często w uprawach chwast. Posiada mocny i charakterystyczny aromat dzięki zawartości olejków eterycznych. Występuje na polach, przydrożach i siedliskach …

Czym jest siemię lniane? Po co się to spożywa i co nam daje? Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego, mocno oleiste. Podawane w …

Wiosna już stara się przegonić zimę pełną parą. I możemy chwilami poczuć utratę energii, tym samym mamy do czynienia z przesileniem wiosennym. Jak …

Naturalną przypadłością nauczycieli jest częsta infekcja górnych dróg oddechowych, włączając w to nie tylko ból gardła, ale również zapalenie krtani, które generalnie jest …

Czym jest migrena? To powtarzający się i pulsujący ból głowy, który trwa od 4 do 72 godzin. Ból ten ma różnorodne nasilenie i …