Kategorielifestyle

relaks…

Aktualnie wszystko może być powodem stresu, zmęczenia i napięcia nerwowego. Zdecydowanie niezbędny jest relaks… Jak sobie pomóc żeby nie zwariować? Zdecydowanie, pomoże nam wyjazd i odcięcie się od codzienności. Techniki relaksacji i oddychanie. Sen to zdrowie, to bardzo istotny element w ciągu doby, odpoczynek jest ważny, aby zregenerować zarówno organizm jak i umysł. Jak mawiała Scarlett O’Hara “jutro też jest dzień”, aby pomyśleć o problemach. Dobry jest żeń szeń, wspomaga koncentrację i sprzyja lepszej kondycji psychicznej. Jeśli zaś stres się nasila, można sobie pomóc lekami dostępnymi w aptece, ponieważ są ziołowe, małe ilości ziół w większości mogą działać uspokajająco jak…

Kilka faktów o: Czekolada / kakaowiec

Czekolada tworzona jest z miazgi kakaowej, tłuszczu kakaowego, środka słodzącego i innych dodatków. Tak naprawdę najważniejsza jest właśnie miazga kakaowa. Pierwsza czekolada została wyprodukowana w 1839 roku w Niemczech. Rodzaje czekolad: gorzka   70% i więcej miazgi kakaowej mleczna 50% miazgi kakaowej biała bez zawartości proszku kakaowego deserowa powyżej 50% miazgi kakaowej Najważniejsze serce czekolady to miazgi kakaowej z kakaowca. I to właśnie ten kakaowiec jest najważniejszym z ważnych składników i to zawartość kakaowca wpływa korzystnie na człowieka zarówno psychicznie jak i fizycznie. Zatem co zawiera: kofeina (5-10 mg w tabliczce czekolady) magnez, mangan, fosfor, kobalt, wapń, żelazo, cynk witaminy H,…

zapachowo z Yankee Candle

Na święta Bożego Narodzenia dostałam piękną sowę, ale to już pewnie pamiętacie, od tego czasu nie rozstaję się z podgrzewaczami i przede wszystkim olejkiem Bath&Body Works oraz woskami Yankee Candle. I to właśnie dziś o woskach post. Co gdzieś się przewinę, jak zamawiam coś na minti to wosk kupuje / zamawiam obowiązkowo. Yankee Candle ma szeroką gamę produktów, świece i woski są najbardziej popularne. Świece są różnej wielkości od podgrzewaczy po ogromne świece w słojach. Woski są w formie tart, ale wiem, że niedługo ma się to zmienić. Yankee Candle cechuje bardzo aromatyczny zapach, unoszący się zarówno jak świeca nie…

Kilka rad dla maturzystów…matura….

” Już niedługo, coraz bliżej….Już za dzień matura, za godzinę…Ojejku co to będzie??” Tak śpiewają Czerwone Gitary w piosence “Matura”. Zatem dziś skupię się na czymś co każdego roku przewija mi się w życiorysie:) Maturę własną już zdawałam jakiś czas temu, ale pamiętam do dziś ten stres, chyba każdy egzamin jest stresujący, a ponieważ ten egzamin jest największym i tak naprawdę najważniejszym egzaminem kończącym pewien etap w edukacji. Do dziś pamiętam: pogodę, ubranie, pamiętam jak jechałam na egzamin ustny z języka polskiego, ale nie mam pojęcia jak wyglądał egzamin, bo jak wchodząc zamknęłam za sobą drzwi to jakbym miała totalne…

Openbox: kwietniowy Shinybox

Wczoraj pojawiło się u nas pudełko od shinybox i tak jak oczekujecie dzisiaj film openbox. Zapraszam! Należy zaznaczyć, że wartość przybliżona tego pudełka w moim wariancie to: ok. 162 zł. Nie szacowałam wartości marcowego pudełka, ale prawdopodobnie wartość była podobna. Po dłuższym zastanowieniu, nie jestem aż tak zadowolona jak w przypadku pudełka marcowego. Do tego na karcie babeczka według mnie nie powinna się znaleźć, bo był to dodatek losowy. Donegal nie jest firmą bardzo znaną z jakości, znana jest mnie raczej z niskich cen. Więc może się pozytywnie rozczaruję. W tej chwili chyba jestem bardziej sceptyczna, poczekajmy aż wypróbuję wszystkie…

wiosna…co warto kupić ?

Przyszła wiosna i trzeba by było odświeżyć garderobę czy kosmetyczkę. O trendach pisałam Wam już wcześniej (tu), a dziś wybrałam według mnie elementy, które w szczególności zasługują na wzięcie pod uwagę w czasie zakupów. I tak oto uważam za konieczne posiadanie jakiegoś elementu ubrani z lejącej tkaniny, najlepiej, żeby nie było to jakieś obcisłe, wtedy ta tkanina nie oddaje piękna, Wszystkie tuniki, bluzki w wersji maxi. Moje propozycje pochodzą ze strony internetowej sklepu online firmy Vertus, z prostej przyczyny właśnie tam zakupiłam swoją bluzkę, którą przedstawiam na pierwszym zdjęciu. Same plusy takiego odzienia:) nic nie widać, można się najeść za…

Polecenia: do poczytania

Kolejne trzy polecenia:) Chcecie coś poczytać, zapraszam do zapoznania się z moimi propozycjami. 1. Moje smaki życia Koszt niewielki 3 zł. Dostępne w każdej Biedronce, wychodzi miesięcznie. Czasopismo pełne jest przepisów kulinarnych, które są również użyteczne, bo oparte na produktach dostępnych w sieci Biedronka. Do tego felietony Grocholi, wywiady z gwiazdami, trendy i nowości, podróże i dekorowanie domu, to wszystko w tym Biedronkowym czasopiśmie. 2. styl.pl To portal przeznaczony głównie dla kobiet, ale i mężczyźni znajdą coś dla siebie. Pełno porad, wywiadów, fragmenty czasopism, wyposażenie domu, dekoracje, uroda, trendy modowe i konkursy. Portal naprawdę do poczytania i pooglądania, polecam! 3.…