Tagi“ciąża”

Dylematy mamy

Tak jak zapowiadałam, na blogu będą się pojawiać „dzieciowe” wpisy, zatem tych „niedzieciowych” przepraszam, ale dziś nie poczytają nic co ich może zainteresować. Nie wiem czy wiecie, ale 17 listopada obchodziliśmy Światowy Dzień Wcześniaka, a że jednego takiego mam w domu to temat jest mi niezmiernie bliski. I ja dziś o tym wcześniactwie chwile zajmę. Wcześniakiem jest dziecko urodzone pomiędzy 22, a 37 tygodniem ciąży. I są tygodnie lepiej rokujące i tygodnie gorzej rokujące. Nie jestem lekarzem, więc nie będę tu sprzedawać medycznej wiedzy, od tego są lekarze, niektórych polecam: mamaginekolog  tutaj mamy wiedzę od strony osób, które muszą pomóc urodzić…

może powrót, a może krótki przerywnik?!

No dobrze…Idzie wiosna. Każda wiosna to nowy początek… I jeśli wreszcie przyjdzie ciepło i kolory będę najszczęśliwsza, bo szczerze mam już dość tych szaro-burych dni, gdy przez słońce, deszcz pojawia się nagle grad i śnieg, a dopełnia to jeszcze burza… Ale do rzeczy. Podjęłam decyzję, że trochę Was „oświecę”:) Zatem piszemy we dwie – mama w dwupaku:) I tak zostało już niewiele, stąd nie wiem czy to powrót do pisania bloga czy tylko chwilowy przerywnik:) Bo wiecie, obawiam się, że czasowo nie dam rady na dłuższą metę. Ale może coś mi będzie udawało się naskrobać:) Pierwsze miesiące nie były najlepsze…

Zgaga – jak sobie z nią poradzić?

Zgaga to jedna z częstych dolegliwości żołądkowych, często również występuję jako jeden ze „skutków ubocznych” ciąży, jak sobie z tym poradzić? Zgaga to uczucie bolesnego pieczenia, najczęściej w okolicy zamostkowej, często ciągnący się do gardła. Jest to spowodowane cofnięciem się kwaśnego soku żołądkowego z żołądka do przełyku. Co wzmaga to kiepskie uczucie? alkohol, napoje z zawartością kofeiny – kawa, herbata, cola owoce cytrusowe, soki pomidory czekolada ostre przyprawy, ostre i tłuste potrawy mięta orzeszki ziemne Co może pomóc – zdecydowanie zmiana diety, wyeliminowanie substancji wzmagających cofanie się kwasu żołądkowego. Farmakologia: leki neutralizujące kwasy żołądkowe zawierające pantoprazol, omeprazol, famotadynę, ranitadynę. Natomiast…