motywacja od zaraz! – ćwiczenia

Czasem trzeba sobie pomóc, aby nasza motywacja się obudziła. Gdy marchewka nic nie daje, należy sięgnąć po inne metody. Kilka prostych ćwiczeń, które może kogoś zainspirują lub mu pomogą:) Ćwiczenie 1. Znajdź dwie kartki A4, weź dwa długopisy różnokolorowe. Na jednej kartce narysuj swoje życie jakie jest teraz co w nim jest ważne, jak wygląda, kto w nim jest. Na drugiej kartce narysuj jak widzisz swoje życie za 5 lat, jeśli Ci się marzy samochód – naysuj go, jeśli chcesz zmienić pracę – daj odzwierciedlenie tego w rysunku. Następnie porównaj obie kartki – jakie są różnice? Odpowiedz sobie na pytania:…

Prawdy babcine nie zawsze prawdziwe #6#

Kiedy mruczy kot? Utarło się mówić, że jeśli słyszymy mruczenie kota to oznacza, że kot jest zadowolony / szczęsliwy. A to jednak tylko część prawdy. Mianowicie według większości danych kot mruczy nie tylko wtedy kiedy mu dobrze, ale również kiedy go coś boli. Mruczenie możemy również usłyszeć kiedy kot sam siebie próbuje uspokoić. Zatem nie zdziwmy się jeśli usłyszymy mruczenie, kiedy kot jest nie głaskany w danej chwili. Zwróćmy wtedy uwagę czy jest spokojny i czy czasem nie potrzebuje pomocy medycznej. Niektórzy jeszcze twierdzą, że mruczenie kota sprzyja szybszemu zrastaniu się kości – ale trudno to zweryfikować:) A teraz…Keep Calm&…

terminy ważności kosmetyków cd. – kody

Jak obiecałam tak piszę. Często na opakowaniach pojawiają się kody zawierające datę produkcji na którą musimy zwrócić uwagę, żeby zweryfikować od kiedy mamy liczyć miesiące przydatności produktu. Tak bywa, że niektórzy producenci tak zakodowują te daty,że trudno je rozszyfrować. W tym poście zawarte będą sposoby tylko niektórych firm. L’Oreal Kody wyglądają na przykład tak: CC260 pierwsza literka określa miejsce produkcji; druga literka oznacza rok produkcji; trzy następne cyfry oznaczją dzień w roku, kiedy nastąpiła produkcja ROK: C – 2006 D-2007 E-2008 F-2009 G-2010 H-2011 I – 2012 J-2013 CC260 oznacza, że produkt został wyprodukowany w roku C czyli 2006,  260…

książkowy zaułek #2#

Tym razem książka nieco inna od poprzednich, biografia, a jednocześnie tylko jej fragment, wydanie rozmów Pierwszej Damy USA, ikony stylu Jackie Kennedy Onassis. Jest to książka wydana w 2012 roku przez córkę Jackie Kennedy i Johna F. Kannedy’ego, Caroline, która zdecydowała się wydać tą książkę w rocznicę prezydentury swojego ojca. „Jacqueline Kennedy. Historyczne rozmow o życiu z Johnem F. Kennedym”  są to spisane rozmowy Jackie z Arthurem Schlesingerem, któe odbyła po śmierci swojego męża. W książce możemy przeczytać jak wyglądało życie jednej z najbardziej obserwowanych par w tamtych latach z perspektywy samej Jackie, kobiety, matki i żony, która musiała podporządkować…

BITWA: eyelinery vs. kredki do oczu

Odwieczny problem, co lepsze, wygodniejsze, trwalsze itd. No więc na kilka pytań można od razu odpowiedzieć, trwałość jest zależna od wielu czynników, czy jest baza pod cienie, czy trzemy oczy, czy mamy opadające powieki, no i oczywiście czy produkty są dobrej jakości. Kolejna rzecz to wygoda, nie każdy wie jak się posługiwać eyelinerem, łatwiej na początku użyć kredki, następnie w miarę wprawy wprowadzać eyeliner. Poza tym nie każdemu podoba się efekt z eyelinerem. Co jest lepsze? Każdy musi wybrać swój najlepszy produkt, którym lubi i chce się malować. W moim teście wzieły udział: Kredki: 1. Ikebana Vipera kredka do oczu…

Myśleć pozytywnie od zaraz!

  Pamiętaj: każdy ma swój emocjonalny cykl – dziś może jest gorzej, ale to znaczy, że jutro będzie lepiej! Zrób coś innego – nie siedź w rutynie, coś nowego podniesie Ci poziom adrenaliny, uczyni Cię szczęśliwszym! Otaczaj się pozytywnymi osobami – udzieli Ci się ich optymistyczna strona:) Wyjdź do natury – łono natury orzeźwia umysł, pozwala się wyciszyć i naładować pozytywną energią! Zmien otoczenie – spójrz na swoje mieszkanie, może jakieś przemeblowanie:) Uśmiechnij się chociaż raz dziennie do kogoś na ulicy – odwzajemni uśmiech i zrobi Ci się przyjemnie! Nie odkładaj wszystkiego na później – im szybciej tym lepiej! Więcej…

Filmowe lata 50. we Francji

Takie lata i ten świat prezentuje film pod tytułem „Wspaniała” (Populaire) w reżyserii Régis Roinsard. Film nakręcony w 2012 roku, prezentuje życie dziewczyny z małego miasteczka, która wyjeżdża z domu rodzinnego do innego miasta w poszukiwaniu wymarzonej pracy, każdej dziewczyny w tamtym czasie – pracy sekretarki. Film pokazuje kolorowy świat lat 50, mode i poglądy ówczesnego świata. Jest to świat, gdzie praca sekretarki jest bardziej emocjonująca niż bycie aktorką czy modelką, a niektóre mistrzostwa przeznaczone dla sekretarek powodują większy poziom adrenaliny niż rozdania nagród filmowych. W filmie możemy podziwiać grę aktorską Romain Duris (Louis Échard) czy Déborah François (Rose Pamphyle),…