Kilka faktów o: aloes

Kolejne cudo przyrody, które ma lecznicze właściwości.Nic innego nie mam na myśli jak nasza zielona roślinka, bardzo popularna w doniczkach na oknach czyli aloes. I co prawda aktualnie najczęściej stanowi tylko dekorację, ale może się przydać.

aloeAloes pod cienką warstwą skórki gromadzi w sobie miąższ, który jest bogaty w wiele substancji pomagających naszemu organizmowi, stąd tak popularna stała się woda aloesowa do kupienia w sklepach ze zdrową żywnością czy też marketach. Ale trzeba pamiętać, że nadmierne picie mocno skondensowanego aloesu może mieć skutki uboczne, według badań może to powodować wypłukanie elektrolitów z organizmu, ale również arytmie serca.

aloesCo zawiera aloes?

  • witaminy A, B1, B2, B6, B12, C, E
  • beta-karoten
  • kwas foliowy
  • cynk, wapń, żelazo, potas, chrom, magnez, miedź
  • kwas cynamonowy
  • fenole, lipona, aloina, emodyna, cholina, saponin, bradykinaza, kampesterol, lupeol
  • mleczan magnezowy
  • nienasycone kwasy tłuszczowe
  • monosacharydy

A co nam dają te wszystkie substancje?

  • sok leczy alergie, ale w niektórych przypadkach sam ją wywołuje, dlatego mówi się o małej ilości spożywanego soku
  • goi rany, owrzodzenia, oparzenia, odleżyny
  • obniża poziom cukru i złego cholesterolu
  • poprawia odporność
  • oczyszcza z toksyn
  • działa przeczyszczająco, ale również żółciopędnie
  • hamuje procesy zapalne wewnątrz organizmu jak również skórne
  • ma działanie przeciwbólowe ze szczególnym uwzględnieniem bóli reumatycznych i nerwobóli
  • przywraca dobre ph żołądka czyli 5,5
  • ma działanie wspomagające dla nerek i serca, ale tylko gdy nie jest sok z aloesu spożywany w dużej ilości

Aloe-Vera-ExtractAloes ten właściwy funkcjonuje pod nazwą Aloe Vera, natomiast możemy spotkać 400 gatunków tej rośliny.

Co jest ważne!!!

Używamy liścia rośliny 3-5 letniej, z dołu rośliny, dzień przed urwaniem liście nie podlewamy aloesu, odrywamy liść, a nie odcinamy nożem – po zerwaniu, liść na 24 h do lodówki.

Miąższ bardzo dobrze nadaje się jako serum na twarz. Łagodzi wszelkie stany zapalne, niedoskonałości, zmiany po trądzikowe czy też przebarwienia.

Więc nie pozostaje nic innego jak zasadzić aloes w domu!!

A teraz…Keep Calm and Carry On!!